こんにちはひけ夫です。
30代半ばにもなるとそんなに食べていない（つもり）なのに全然痩せないのですよね・・。
妻と付き合い始めた頃からなんと体重＋8キロ。
シュッとしていたお腹周りはたぷんたぷん。
ぷにぷに。
我ながら詐欺のようです( ；∀；)
さて、そんな私ですが一応ゆるめの糖質制限ダイエット（ロカボ？）をやっていて、お米を（あまり）食べない代わりに毎日ゆで卵や豆腐を食べています。
ツイッターではよく画像をあげているのですが、こんな感じ。
今日はなんだかゆで卵の出し方がおしゃれなのです(´∀｀*)ﾉｼ#宅飲み #家飲み #おつまみ #ビール #本麒麟 #とりあえずビール #晩ごはん #夕食 #料理 #ゆで卵 #ダイエット #小鉢 #晩酌 pic.twitter.com/w9VQ9GmOPT
— ひけ夫@ブロガー2年目 (@Higeo_30) 2019年2月21日
ゆで卵2個と豆腐半分が日課になってきたのです( ｰ`дｰ´)#ダイエット #ゆで卵 #卵 #豆腐 #低糖質 #宅飲み #家飲み #ビール #晩酌 #小鉢 #晩ごはん #夕食 #おつまみ pic.twitter.com/4toIcFcuRu
— ひけ夫@ブロガー2年目 (@Higeo_30) 2019年2月23日
冷凍餃子はコスパ最高なのです！
（さりげなく休肝日アピール・・）#おつまみ #夕食 #晩ごはん #小鉢 #豆腐 #ゆで卵 #ダイエット #オールフリー #休肝日 pic.twitter.com/wtl8KQUJuD— ひけ夫@ブロガー2年目 (@Higeo_30) 2019年2月24日
晩酌なのです。
一杯目のビールをオールフリーに置き換えて少しだけ休肝(*´ω｀*)#休肝日 #ダイエット #オールフリー #ゆで卵 #豆腐 #小鉢 #夕食 #晩ごはん #おつまみ #晩酌 #宅飲み #家飲み pic.twitter.com/5YJfda5cd2
— ひけ夫@ブロガー2年目 (@Higeo_30) 2019年2月25日
今日は麦とホップなのです(´∀｀*)ﾉｼ
オールフリーも悪くはないのですがやっぱりこっちの方が美味しい♪#家飲み #宅飲み #晩酌 #晩ごはん #夕食 #小鉢 #おつまみ #ゆで卵 #ビール #豆腐 #とりあえずビール #麦とホップ pic.twitter.com/sHT6iTQeCm— ひけ夫@ブロガー2年目 (@Higeo_30) 2019年2月26日
・・・って。
お好み焼き食べてるじゃん！！
と思うかもしれませんが、写真のお好み焼き、中身はほとんどキャベツなのでオッケーです。
それにガチガチの糖質制限ではなくゆる〜い糖質制限ダイエットをやっているのであのくらいはいいのです(*´-`)
毎日ゆで卵を2個食べ始めてからそろそろ1ヶ月。
まったく痩せる気配はありませんが・・。
ゆで卵はおいしいのでこのまま続けようと思います♪
ひけ夫でした。
